意外と知らないシャンプー基礎知識

毎日当たり前の様にするシャンプーですが、意外と知らない！？今更聞けない新発見があるかも

しれません。

でも何のためにシャンプーをするのかが理解できれば今よりシャンプーを効果的に使える様に

なると思います。

 

そもそもシャンプーは頭皮についた汚れや脂、スタイリング剤などを落として頭皮をきれいにするのが

目的です。なので、自分自身の頭皮の状態を知っておくのも大切です。

 

一般的に、顔の皮膚と頭皮はつながっているので顔が乾燥肌の方は頭皮も乾燥しやすく、

脂性の方は頭皮もベタつきやすいと言われています。

しかし、シャンプーできちんと汚れが取れていなかったりすると、脂が残ったままになり、

フケやかゆみ、ニオイの元になります。

 

朝シャンプーする方もいるかもしれませんが、体の成長ホルモンは夜の１０時〜夜中の２時に分泌されやすく、

その時間帯には頭皮をきれいな状態にしておくことが大切です。

なので、夜シャンプーして朝もシャンプーすることは特に問題はありませんが、朝だけのシャンプーは

避けたほうがいいと思います。




 

シャンプーをした後に、髪の毛を乾かすのが大変という声もたくさん耳にしますが、

肝心なのはすぐ乾かすことよりも、生乾きのままで寝ないことだと思います。

自然乾燥で・・という方もいますが、よほど髪が短い方以外は難しいかと・・

 

髪の毛が乾いていないと、頭皮にも湿度がこもり時間が経つと頭から生乾きのタオルの様な

ニオイが発生しやすくなります。

なので、シャンプーしてすぐとは言いませんが、なるべく早く乾かしてあげることが大切です。

 

 

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